Архив автора: drbezrukov

Окрашивание волос: вредно ли?

Для каждой женщины вопрос пагубного влияния использования краски остается открытым. Стилисты уверяют, что современные краски не несут пользы, но они абсолютно безопасны для организма. Они действуют лишь на поверхность волос, не пропуская состав в кожу. Что касается ученых, то единого мнения нет. Одни убеждены, что частое использование окрашивающих составов может навредить организму и вызвать кожные заболевания и даже рак. Другие считают, что использование краски раз в несколько месяцев безвредно.

Какой вред могут нанести краски?

Как видите, общего мнения по этому поводу нет. Мы можем лишь сказать, что во всем должна быть мера. В противном случае можно столкнуться с рядом плохих последствий. Что произойдет, если не перестать часто красить волосы:

  • Ослабление луковицы. При попадании волос краска способна нарушить его структуру. Чем чаще вы красите свои волосы, тем слабее они становятся.
  • Аллергия. Возможно проявление аллергической реакции на компоненты краски. Гарантировать, что какая-либо краска является безвредной — невозможно. Даже такие природные красители, как басма и хна, могут вызывать аллергию. Выражаться аллергия может как высыпанием на коже, так и поражением слизистых, зудом на голове, спазмом и даже анафилактическим шоком.
  • Пигментация кожи головы. Этот симптом встречается довольно редко и грозит тем, кто часто красится в темные оттенки. Понять, что произошло воздействие можно по цвету кожи головы.

Как вылечить поврежденные волосы?

Привести не сильно поврежденные волосы в порядок можно с помощью масок, кондиционеров и масел: репейного, касторового, кокосового. Если же вы моете голову каждый день, лучше использовать безсульфатные шампуни или специально предназначенные для ежедневного использования.

Многие девушки для улучшения состояния своих волос прибегают к кератированию. Однако польза от него под вопросом. Да, эта процедура обеспечивает визуальный эффект, делает волосы более гладкими, блестящими и послушными, но длится эффект около месяца. Помните, что во время процедуры специалист использует плойку, из-за которой волосы страдают еще больше.

Если вы хотите основательно подойти к лечению — без помощи специалистов справиться не получится. Хорошим вариантом будет обратиться к врачу трихологу. Мы предлагаем доступную клинику лечения волос. Наши врачи-трихологи оценят состояние ваших волос и выпишут рекомендации, при соблюдении которых ваши волосы снова обретут силу и блеск.

Когда стоит обратиться к трихологу?

Люди с проблемными волосами ошибочно полагают, что это данность, с которой нужно свыкнуться и продолжать спокойно жить, либо считают, что справиться могут, самостоятельно используя домашние методы. На самом деле оба варианта приводят к тому, что волосы становится все хуже. Улучшить их состояние и кожу головы возможно, главное — доверить себя специалисту и вовремя обратиться за помощью. Как понять, что стоит посетить трихолога, расскажем далее.

Почему визит к трихологу не стоит откладывать

Причина выпадения волос, изменения их структуры и появления перхоти не всегда лишь в генетической предрасположенности. Повлиять на состояние шевелюры могут заболевания внутренних органов. Иногда они могут долго не давать о себе знать, а вот волосы уже начинают бить тревогу. Задача врача-трихолога отыскать причину плохого состояния волос вместе с узкопрофильными врачами. Помните, любое заболевание проще вылечить в самом начале, чем когда оно начнет уже прогрессировать.

Если причина проблемных волос окажется в наличии какого-то заболевания, это вовсе не значит, что трихолог даст направление к другому врачу. Он будет работать над тем, чтобы помимо ее устранения, внешний вид волос стал лучше. Врач-трихолог может назначить лекарственные препараты, лечебные процедуры для волос, скорректировать питание, подобрать подходящие вам средства по уходу за волосами – на время лечения и после него.

Когда идти к трихологу

Мы собрали симптомы, наличие которых должно сподвигнуть вас обратиться к специалисту для своевременного лечения.

  1. Чрезмерное выпадение волос. Если в день у вас выпадает около 100 волос волноваться не стоит. Но, если больше — это повод записаться на прием к врачу.
  2. Ранняя седина. Она начинаются у всех в разном возрасте. Обычно, первые седые волоски могут начать появляться после 35 лет и то в единственном экземпляре. Если седина появилась до 30 лет, это повод насторожиться и записаться на прием.
  3. Перхоть и зуд. Если средства по уходу, которыми вы пользуетесь, не справляются с перхотью, это может быть симптомом кожных заболеваний.
  4. Медленный рост волос. В месяц волосы должны вырастать на 1,5-2 см. Если ваши волосы замедлили свой темп, идите к трихологу.
  5. Секущиеся концы. Чаще всего их можно заметить у обладательниц длинных волос, однако встречаются и у тех, кто любит короткие стрижки.

Не усугубляйте ситуацию оттягиванием похода к специалисту. Лечение алопеции в клинике лучше начинать на первых стадиях. Своевременное обращение к трихологу – лучший подарок, который вы можете сделать своим волосам.

Кто такой врач-трихолог?

Такие профессии, как эндокринолог, дерматолог, невролог, гастроэнтеролог знакомы всем с детства. А вот, что делает врач-трихолог — до сих пор для многих является секретом. Связано это с тем, что трихология сравнительно новая наука и в обычных больницах, как правило, такого специалиста нет. Работает он в дерматовенерологических диспансерах, косметологических и специализированных клиниках. Кто такой трихолог и что лечит, расскажем далее.

Профессия трихолога

Трихолог — это врач, который занимается изучением структуры волос. Он выясняет причины возникновения патологий и лечит их. Причин, из-за которых люди обращаются к трихологу много. Сюда относится выпадение волос, появление ранней седины, повышенная жирность, ломкость, сухость, перхоть, медленный рост волос, лишай, вши.

Как правило, многие, замечая безжизненность волос, обращаются в салоны красоты и делают процедуры: ламинирования, биксипластии, экранирования, кератинирования и другие. Все они конечно улучшают внешний вид волос. Они становятся мягкими и блестящими, но проблемы, которые послужили неприятным симптомам остаются. 

Поэтому для постановки точного диагноза и лечения следует обращаться к трихологу. В своей работе он применяет различные методы лечения. Среди них: 

  • лечение препаратами стимулирующими рост волос. Самым популярным из них является миноксидил. Довольно часто у пациентов возникает вопрос, где недорого купить миноксидил. Продается он в аптеках или специализированных клиниках.
  • инъекционные терапии.
  • пересадка волос продвинутыми способами. 

В случае заболевания внутренних органов, трихологу понадобится консультация и обследование врачей тех сфер, в которых есть нарушения для постановки точного диагноза.

История профессии

Трихология как наука появилась не так давно. Она взяла свое начало на западе в прошлом столетии. Первые попытки исследования структуры волос принадлежат академику Д. Уиллер. Однажды, после визита в парикмахерскую, он задумался над тем, почему его волосы стали редеть. Он автор многих научных трудов на эту тему и ввел термин «трихология». Но до 1902 года наука о волосах официальной не была. Изменилось все после создания Института Трихологии в столице Великобритании.

Основателем направления трихологии является Ф. Лоу. Он открыл первую в мире больницу Скальпа и Волос, которая стала пользоваться большим спросом среди населения. Вскоре в этой больнице начали готовить специалистов-трихологов. В настоящее время трихологии уделяется большое внимание. Она стала целым направлением эстетической медицины.

Что делать после пересадки волос?

Процедура пересадки волос становится все более популярной. Она дает возможность получить густые волосы без долгого реабилитационного периода. Для того, чтобы методика принесла хорошие результаты, после трансплантации волос следует придерживаться рекомендаций, которые мы опишем в нашей статье.

Важные правила после трансплантации волос

Лечение выпадения волос в Казахстане включает в себя процедуру трансплантации волос. Как мы уже сказали выше она не подразумевает длительного периода восстановления, но это не говорит о том, что об ответственном отношении к своим волосам после процедуры стоит забыть. 

  • В первые 5 дней после пересадки волос нужно свести к минимуму движения головы. Повороты делайте медленно и без резких скачков. 
  • Возьмите двухнедельный больничный на работе.
  • Купание в первую неделю запрещено. Можно только принимать душ, но при условии того, что вода не попадет на кожу головы, а в ванной не накопится пар.
  • В первую неделю также нельзя купаться в море. Поскольку в нем содержится соль, которая может вызвать раздражение.
  • Следует исключить занятия спортом. Период ограничений нужно уточнить у врача, который проводил пересадку. Потому что методы трансплантации предполагают разное ограничение. 
  • Первые две недели стоит отказаться от ношения головных уборов: кепок, панамок, шляпок, шапок, шиньонов, а также резинок для волос. 
  • Нельзя трогать трансплантированные графты, ранее, чем через 5 дней.
  • Посещение солярия под запретом 3 месяца.
  • Нужно снизить нахождение под солнечными лучами. 
  • Стоит избегать мест с большим содержанием пыли ближайшие две недели после пересадки. В противном случае пыль может спровоцировать отторжение графтов. 
  • В первые 6 дней нельзя пить снотворное.
  • Спать следует на специальной подушке, которая фиксирует голову. 

На что еще обратить внимание после пересадки

Следующие рекомендации не оказывают сильного влияния на результат трансплантации, но забывать о них тоже не стоит. В первые три-четыре дня после операции вам нельзя отправляться в путешествие.  Эти дни являются самыми важными в восстановительном периоде. В это время на голове вы можете заметить припухлость. Бояться не стоит, такая реакция вполне нормальна. Отечность начинается с первого дня и к третьему достигает своего максимума. На пятый день она начинает уменьшаться. А на 9 и вовсе проходит. Отказаться также стоит вождения автомобиля и посещения сауны. Кроме того, следует снизить факторы провоцирующие нервное напряжение. Следуя этим правилам, вы обезопасите себя от неприятных последствий, которые могут возникнуть и существенно ускорите процесс заживления.

Передается ли облысение генетически?

При первых симптомах облысения, перед людьми, столкнувшимися с этой проблемой, возникает вопрос: сколько стоит купить волосы и с чем связано их выпадение. Факторов влияющих на потерю волос много, начиная от заболеваний внутренних органов и заканчивая стрессами. Одной из самых частых причин является генетическая предрасположенность. Как ее лечить и можно ли предупредить, расскажем в этой статье. 

Лечение андрогенетической алопеции

Наследственность может стать причиной выпадения волос, как у представителей женского, так и мужского пола. Но, в случае с женщинами речь идет не о тотальной алопеции, а лишь о поредении волос. С мужчинами ситуация серьезнее. У них может наблюдаться тотальное облысение. Первые признаки выпадения волос у мужчин могут наблюдаться к 17 годам, а у девушек к 25. 

Согласно исследованиям, как правило, мальчики наследуют облысение от матерей, а девочки от отцов. Справиться с выпадением волос могут помочь несколько вариантов лечения. 

  • Мезотерапия. Она представляет собой внутрикожное введение определенных витаминных коктейлей. 
  • Плазмотерапия. Лечение проходит на основании собственной плазмы пациента. 
  • Препарат миноксидил. Этот вариант применяется во время домашнего ухода. Миноксидил стимулирует рост волос и кровообращение. 
  • Трансплантация волос. Самый действенный и на данный момент популярный интсрумент в борьбе за густую шевелюру. Представляет собой восстановление волос хирургическим способом.  

Заболевание алопецией нельзя недооценивать. Процесс ее лечения довольно затратный, как по времени, так и по финансам. Но, если пустить на самотёк, то потеря волос может усугубиться и их восстановление станет невозможным.

Профилактика наследственного облысения

Многие люди, у которых есть генетическая предрасположенность к облысению, задаются вопросом: можно ли от него уберечься. Конечно наследственность — это один из главных факторов потери волос, но он не является ключевым. Однако если вы знаете, что кто-то в вашем роду страдал облысением, вам следует уделить своим волосам больше внимания: тщательно ухаживать за ними, соблюдать правильный рацион питания, снижать уровень стресса. 

Во-вторых, следует обратиться за консультацией к врачу-трихологу. Он даст квалифицированную оценку состояния ваших волос и разработает индивидуальную программу профилактики. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем меньше времени и финансовых средств вы потратите в дальнейшем на лечение. Поэтому советуем не затягивать визит к специалисту, если у вас есть генетическая предрасположенность или если первые признаки потери волос уже проявились.

Могут ли выпадать волосы из-за шампуня?

Многие, когда замечают излишнюю потерю волос на голове, начинают списывать возникшую проблему на шампунь. Конечно, логика в данном случае присутствует. Шампунь — это вещество, в составе которого находится химия. Он имеет прямой и частый контакт с волосами, а значит, может влиять на здоровье кожи головы. Несмотря на объяснение, никаких оснований оно под собой не несет. 

Причины выпадения волос 

Начать выпадать волосы без причины не могут. Этому способствуют определенные факторы. В области трихологии выделяют 4 типа алопеции. В этой статье мы расскажем о каждом из них, а также о том, может ли шампунь спровоцировать их развитие.

Рубцовое облысение. Появляется после получения механических травм, ожогов или контакта кожи головы с агрессивной химией. В данном случае на поверхности головы образуется шрам, который не может дать рост волосам, потому что в нем отсутствуют луковицы. Стать причиной такой проблемы шампунь не может.

Андрогенетическое облысение. Таким типом потери волос обычно страдают мужчины. Причина кроется в увеличенной чувствительности волосяных фолликулов к дигидротестостерону. Как и в предыдущем случае, шампунь не виновен. Это свойство кодируется в генетическом материале. 

Очаговое облысение. Также называют гнездовой алопецией. При таком раскладе волосы выпадают в определенных участках и, как правило, имеют округлые контуры. Врачи в области трихологии говорят, что способствует этому снижение и сбой в иммунной системе. Причиной сбоев может стать долгое нервное напряжение, эндокринное заболевание, инфекция, но никак не шампунь.

Диффузное облысение. Такому типу потери волос в основном подвержены женщины. Как правило, его причиной является гормональная перестройка организма. Поэтому шампуни при таких нарушениях не при чем.

Аллергическая реакция на шампунь

Единственный вариант, при котором причиной выпадений волос может стать шампунь является аллергическая реакция на его состав. Здесь важно учитывать, что все компоненты шампуня безвредны и нетоксичны. Перед выпуском в производство средства для мытья головы проходят строгую проверку и тесты, чтобы подтвердить свою безопасность. Поэтому потеря волос может быть связана только с индивидуальной непереносимостью. Предугадать наличие аллергической реакции до контакта с шампунем почти невозможно. 

Тем не менее, многие производители сейчас пытаются найти выход из этой ситуации и выпускают гипоаллергенные шампуни. Однако отметим, что в таком случае шанс на развитие аллергии снижен, но не исключен. 

Доступное лечение алопеции в настоящее время не является причиной не следить за своими волосами. Поэтому, чтобы обезопасить себя, во-первых, покупайте сертифицированные шампуни. Во-вторых, перед использованием нового средства нанесите его на кожу рук и посмотрите, не вызывает ли он зуд, покраснение или шелушение. 

Правила ухода за волосами во время беременности

Обычно, волосы женщины во время беременности выглядят лучше, чем до нее. Связано это с гормональной перестройкой организма. Несмотря на положительные изменения в этот период, волосы все равно нуждаются в бережном уходе. Поскольку, таким образом, вы снизите неизбежное выпадение волос после родов. В этой статье мы поговорим, о том, как ухаживать за волосами на протяжении 9 месяцев и расскажем о салонных процедурах, которые можно делать беременным.

Советы беременным: как сохранить красоту волос

Беременным нужно принимать витамины и кальций. Поскольку в этот период расход полезных веществ повышается. Кстати, для этого не обязательно пить таблетки. Можно добавить в свое меню творог, твердый сыр, рыбу, фрукты, овощи, оливковое масло и другое.

Пока вы носите под сердцем ребенка, стоит отказаться от химической завивки и окрашивания волос. Если исключить последнее не получается, то следует использовать натуральные средства для окрашивания.

Перед мытьем волос не лишним будет легкий массаж кожи головы. Подушечками пальцев нужно делать круговые движения, не сильно надавливая. Начинать надо с шеи и постепенно подниматься к макушке.

Летом не стоит забывать о кепке. Во-первых, она предотвратит риск получения солнечного удара. Во-вторых, защитит волосы от вредного воздействия солнечных лучей.

Какие процедуры можно делать беременным

Маски для волос. Во время беременности для профилактики выпадения волос полезно делать маски 1-2 раза в неделю. Выбор стоит делать в пользу тех, которые имеют натуральный состав. Сделать их также можно самостоятельно используя эфирные масла, настойки лекарственных трав. 

Ламинирование и наращивание. Делать эти процедуры беременным можно. Однако стоит учесть, что занимают они много времени, поэтому в парикмахерском кресле придется просидеть минимум 2,5 часа. А сделать это беременным не просто. Кроме того, во время процедуры может появиться аллергическая реакция на состав для ламинирования. Поэтому если до этого вы не пробовали данный состав, во время беременности лучше его не испытывать. Отметим, что продукт, который используют для ламинирования, не имеет опасных для здоровья человека веществ. Поэтому никак не влияет на малыша. 

Как видите, уход за волосами во время беременности не требует особых усилий, поэтому следовать ему не сложно. Однако, как мы уже говорили вначале, даже при должном уходе после рождения ребенка волосы ослабевают. Они становятся тусклыми и безжизненными. С этих пор женщина вступает в борьбу за свои густые и блестящие локоны. Справиться самостоятельно с этой проблемой бывает крайне сложно. Единственный выход — обратиться в клинику лечения волос в Казахстане. Врач проведет осмотр состояния волос и скажет, что делать, чтобы вернуть им былую красоту. 

Как остановить выпадение волос у женщин?

Мечта каждой женщины — блестящие, здоровые и густые волосы. Однако не каждая может похвастаться красивой шевелюрой. Лечение выпадения волос у женщин — тема, которая в последнее время актуальна. Поэтому в этой статье мы собрали советы, следование которым поможет остановить потерю волосяных луковиц. 

Лечение выпадения волос 

Прежде всего следует выявить причину потери волос. Для этого нужно обратиться к трихологу, который проведет обследование. Оно включает: 

  • Трихограмму.
  • Фототрихограмму.
  • Спектральный анализ волос. 
  • Общий и биохимический анализ крови. 
  • Анализ на уровень гормонов щитовидной железы.

После сдачи всех анализов, станет понятно, что поспособствовало чрезмерному выпадению волос. Причины бывают разные, сюда относится: недостаток витаминов и микроэлементов, гормональный сбой, резкая смена климата, длительное нервное напряжение, прием лекарственных препаратов, наследственный фактор, неправильный уход. Если причиной потери волос послужили внешние факторы, то здесь достаточным будет их устранение или улучшение питания. В других случаях пациент нуждается в полноценном лечении. Как правило, оно включает в себя прием витаминов и железосодержащих препаратов, а также использование препаратов наружного применения, например, миноксидила. Для решения проблемы может также применяться лазерная терапия или трансплантация волос.

Профилактика выпадения волос у женщин

Как известно любую проблему проще предотвратить, чем исправить. Состояние волос — не исключение. Чтобы снизить риск их потери, стоит придерживаться несложных правил. 

  • Не злоупотребляйте тугими прическами: дредами и африканскими косичками. 
  • Исключите окрашивание волос. Либо используйте только натуральные красители. 
  • При использовании фена, утюжка и плойки наносите на волосы термозащиту.
  • Делайте регулярный массаж головы.
  • Вместо пластмассовых расчесок используйте деревянные. 
  • После мытья головы не делайте сразу хвост или пучок. В мокром состоянии волосы слабее и больше подвержены ломкости.
  • Используйте питательные маски и шампуни, подходящие вашему типу волос. Помните, что в составе средства для мытья головы должны быть витамины B и C.
  • Маски можно делать и самостоятельно. Хорошо зарекомендовали себя: яичная, луковая, горчичная  и настойка из красного перца. 
  • Во время мытья вода должна быть теплой, слишком холодная или наоборот горячая вредит структуре волос. 
  • Пейте витамины и придерживайтесь полноценного, правильного питания. 
  • Применяйте дополнительные средства против выпадения волос.
  • Летом в солнечную погоду и зимой во время холодов надевайте головной убор. 

Если следовать вышеперечисленным рекомендациям, выпадение волос может так остаться проблемой, о которой вы читали, но никогда не сталкивались. 

Как ухаживать за тонкими волосами?

Владельцы тонких волос, хотя бы раз в жизни, но задумывались над тем, как придать им объем и сделать их крепче. В этой статье мы поделимся советами, что делать, чтобы волосы выглядели лучше. 

Рекомендации по уходу за тонкими волосами

Если проблема тонких волос начала беспокоить вас недавно, то следует обратиться за помощью к трихологу. Он проведет обследование, выявит причину и назначит комплексное лечение по уходу за волосами. Принимать препараты самостоятельно нельзя. Поскольку только врач может найти факторы, которые поспособствовали такому поведению волос. В противном случае игнорирование проблемы может привести к полной потере волос. А быстрое и эффективное лечение облысения возможно только на начальных стадиях. 

Тем, у кого тонкие волосы с рождения, нужно обратить внимание на следующие советы:

Расчесывание. Расчесывать волосы следует аккуратно. Обладателям волос средней длины, нужно начинать с середины, а затем переходить к корням. К тому же нельзя расчесывать волосы сразу после мытья, в таком случае появляется риск их повреждения.  

Уход в зимний период. В холодное время выходить на свежий воздух с влажными волосами нельзя. Также на улице нужно находиться в шапке, поскольку низкие температуры повреждают волосы. Стоит помнить и о том, что зимой волосы, как никогда нуждаются в увлажнении и дополнительной защите. Поэтому не стоит пренебрегать бальзамами, масками и шампунями. 

Уход за волосами во сне. Чтобы волосы не электризовались и не путались, наволочка должна быть из шелка или сатина.  Кроме того, не рекомендуется ложиться спать с мокрой головой. Иначе на утро, пытаясь распутать волосы, можно нарушить их структуру. 

Питание для обладателей тонких волос. Для того, чтобы волосы были более крепкими в рационе должны присутствовать: нежирное мясо и молочные продукты, птица, морепродукты, морская капуста, фрукты и овощи, овсяные хлопья, бобовые, горох. Тонкие волосы нуждаются в витаминах, поэтому стоит приобрести витаминный комплекс.

Мытье волос. При тонких волосах рекомендуется мыть голову через день, чтобы ежедневно не травмировать их. Использовать следует шампунь для увеличения объема волос. Он обволакивает волосяные стержни, придавая им больший объем. После мытья нельзя тереть волосы полотенцем лучше аккуратно промокнуть их, чтобы оно впитало в себя влагу. 

Стрижка. Людям с тонкими волосами стричься нужно хотя бы раз в два месяца. Поскольку они более подвержены ломкости и сечению. 

Только при условии комплексного подхода и регулярного выполнения всех рекомендаций тонкие волосы преобразятся, и станут значительно крепче, и объемнее.

Как лечить волосы в домашних условиях?

Потеря густоты волос и их выпадение, проблема с которой сталкиваются как женщины, так и мужчины разных возрастов.  Среди причин выделяют:

  • сильный стресс;
  • диету;
  • неправильное питание;
  • наследственность;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • низкая температура воздуха;
  • яркое солнце;
  • гормональный дисбаланс;
  • различные заболевания внутренних органов;
  • неправильный уход за волосами и кожей головы.

Лечение волос нужно начинать как можно быстрее, своевременное вмешательство — залог положительного результата. Довольно часто можно услышать фразу от людей: «Что делать, когда выпадают волосы». Поэтому в этой статье мы собрали маски, которые можно делать дома. 

Домашние маски для волос

Перед применением домашних средств по уходу за волосами, следует удостовериться, что на компоненты, входящие в их состав, нет аллергии.  Для начала стоит протестировать маску на маленьком участке кожи. При появлении жжения или зуда самодельный препарат нужно незамедлительно смыть. Лучший вариант перед применением любой маски сделанной дома — проконсультироваться со специалистами: трихологом и дерматологм. 

Мы выделили самые действенные и популярные макси, которые способны вернуть густоту и придать блеск волосам.

Маска с крапивой и маслом жожоба. Для ее создания нужно в яичный желток добавить 1 ч. л. масла и размешать все это до однородного состояния с половиной стакана настоя крапивы. Полученную массу держать 1 час, затем промыть под водой. 

Маски с алоэ. Для её приготовления требуется смешать чайную ложку меда со столовой ложкой сока алоэ. После, готовую смесь растереть по коже головы и держать около 2-х часов. Маска способствует быстрому росту волос. 

Маска на основе горчицы. Одна из наиболее эффективных масок, для создания которой следует смешать один яичный желток, 2 ст. л. крепкого черного чая и ложку сухой горчицы. Затем, держать смесь на коже головы нужно полчаса, после смыть.

Маска с маслами и витаминами. Периодически волосы требуют восстановления. Для этого подойдет смесь на основе 1 ст. л. кокосового и оливкового масла и трех капель витамина А и Е. Все это нужно смешать и нанести на 30 минут на длину волос, избегая попадания на кожу головы.

Маска из 3 масел. Для увлажнения волос и придания им блеска, подойдет маска из оливкового, репейного и касторового масел. Все ингредиенты смешать в равной пропорции — 1 ч. л. Затем немного подогреть и держать на волосах полчаса.  

Все перечисленные советы в большей степени относятся к профилактических методам. Для более углубленного лечения и восстановления волос потребуется помощь квалифицированного врача.