В нашей жизни достаточно ситуаций вызывающих внутренние переживания. Это и работа и семья. Как бы мы не старались сглаживать все конфликтные ситуации, стресс до конца не исчезает. Он пагубно влияет на наше здоровье и эмоциональный фон.
Стресс и выпадение волос – это звенья одной цепи. В настоящее время, почти две третьих населения связывают стрессовые ситуации и алопецию. Данная проблема превзошла такие причины облысения, как гормональный сбой, возраст, прием сильнодействующих лекарств.
Что такое стресс?
Стресс – это защитная реакция на внешние раздражители. Они могут быть и физические и эмоциональные. Если вас мучает хронический стресс, это означает, что вы находитесь в нем длительное время. День за днём вы собираете маленькие раздражители в большую проблему. Ежедневные стрессы на работе могут запустить острую реакцию вашего организма, с которой самостоятельно справится довольно сложно.
Во время перенапряжения в организме происходит выброс кортизола (гормон) и химических веществ. Они провоцируют реакцию: «беги или сражайся». Но, частое возникновение такой реакции способно оказать негативное воздействие. Во-первых, частый выброс данных гормонов в организм, может достигнуть критической отметки, которую уже сложно вернуть в норму. Во-вторых, выделение таких элементов блокирует выработку полезных веществ, которые способны, наоборот, улучшить рост и качество волос.
Как стресс влияет на выпадение волос?
Выделено около 6 основных нюансов влияющих на ослабление волос, где стрессовая ситуация и внешние раздражители занимают второе место по важности после генетики. Перенапряжение способно нарушить химические процессы в организме. Оно не только сбивает гормональный фон, но и портит кожу головы. А кожа, в свою очередь, играет важную роль в росте здоровых волос. Без здоровой и чистой кожи головы невозможен рост здоровых, крепких и красивых локонов.
Одна из наиболее встречающихся проблем потери волос – это телогеновая алопеция. В таком состоянии организм способен кардинально изменить цикл. Волосы здорового человека 85% времени пребывают в состоянии «анагенной» фазе роста, а человека со стрессом, слишком стремительно переходят в стадию «телогенной» фазы отдыха. То есть, для них нет другого выхода, кроме как выпадения. Данный вид алопеции способствует выпадению волос по всей поверхности кожи головы, но может быть сильно заметным в определенных местах, чаще всего это края роста волосяного покрова.
Стресс может стать и отправной точкой для аутоиммунного заболевания. Если вы замечаете у себя какие-либо изменения с волосами, немедленно обратитесь к специалисту для эффективного лечения облысения.