При потере волос, уменьшении объема, плотности или отступлении линии роста, часто начинается переживание о том, не начинается ли облысение. Многие мужчины и женщины сильно волнуются, наблюдая у себя те или иные признаки. На самом деле, это довольно распространенная проблема, но она часто становится источником стресса и может влиять на все здоровье в целом. Самое главное понять, почему возникла алопеция — лечение же подберет профессионал. Давайте вместе разберемся с симптомами и способами сохранить волосы.
Причины выпадения
Начало выпадения можно легко обнаружить самостоятельно, особенно когда оно становится чрезмерным. Для решения этой проблемы важно понимание причин и назначение по ним лечения. Для этого нужно обращать внимание на состояние волосяного покрова и обращаться к специалистам при изменениях, которые необъяснимы. Нужно помнить, что бывает сезонное выпадение, которое характеризуется восстановлением волос впоследствии, а бывают и более серьезные причины, которые отличаются своими признаками. Существуют различные причины начала выпадения, а в затем и облысения:
- инфекционные заболевания кожных покровов волосистой части головы;
- большое количество стресса и эмоциональные потрясения;
- наследственность;
- плохое питание или расстройство пищевого поведения;
- возникновение гормонального дисбаланса;
- побочные эффекты лечения от других болезней;
- агрессивные косметические средства или процедуры.
Эти факторы могут стать причинами облысения. Важно помнить, что забота о своем теле и здоровье влияет на весь организм, а волосы часто становятся отражением этой заботы или, наоборот, неправильного образа жизни.
Понять, что начинается облысению можно по нескольким факторам: вы обнаруживаете свои волосы везде, даже на подушке после сна, сдвигается зона роста волос или появляются залысины, а плотность волос уменьшается.
Как предотвратить выпадение волос и облысение
Конечно, с генетической предрасположенностью сложно бороться, но не невозможно. Забота о себе, проявляющаяся в разных моментах может благотворно повлиять на здоровье волос и стать сдерживающим фактором облысения.
Важно придерживаться здорового образа жизни, помнить о рационе питания и питьевом режиме, избегать стрессовых ситуаций и серьезного травмирующего механического воздействия. Лучше всего посетить консультацию специалиста, который подскажет какие витамины стоит принимать и порекомендует продукты, которых нужно употреблять больше. При первых симптомах не бойтесь обращаться к врачу. Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов сохранить ваши волосы и улучшить их состояние.