Многие мужчины кроме как помыть голову, больше никак не ухаживают за своими волосами. Некоторые даже могут мыть их мылом или гелем для душа. Но потом сталкиваются с облысением и не понимают, почему так происходит. Если вы уже столкнулись с этой проблемой, то можно обратиться в клинику пересадки волос. В данной статье мы расскажем, как правильно мужскому полу ухаживать за своими волосами, чтобы не столкнуться с проблемами выпадения волос.
Как правильно мыть голову
Что же надо делать, чтобы ваши волосы были здоровы:
- Не использовать средства 2 в 1 по типу шампунь и гель в одном флаконе. Или же только гель или мыло. Данные средства вызывают перхоть.
- Мыть голову по мере загрязнения. Многие привыкли мыть волосы каждый день, но если они еще не успели загрязниться, то в этом нет никакой необходимости. Ведь выделяемый «жир» защищает волосы и если его смывать сильно часто, то у волос наступит состояние стресса, и они будут быстрее выпадать.
- Наносить шампунь сначала на руку. Не стоит выливать средство сразу на голову, перед этим рекомендуется растереть его в руках, вспенить и только потом переносить на голову.
- Не использовать горячую воду. Она может травмировать кожу головы. Следует отдавать предпочтение теплой или прохладной воде.
- Бальзам или кондиционер. Их использование тоже считается обязательным, если вы хотите себе здоровые и красивые волосы.
- Маски для волос. Их использовать необходимо хотя бы раз в неделю, чтобы ваши волосы насыщались полезными компонентами.
Здоровые красивы волосы
Помимо внешнего ухода, следует позаботиться о своем питании и о приеме витаминов. Необходимо давать организму достаточное количество витаминов А, Е и В. Также, не лишним будет иногда делать массаж головы. Это улучшит кровообращение и будет стимулировать волосы к росту.
Не стоит откладывать правильный уход за волосами, когда уже может стать поздно. Лучше это делать всегда понемногу, чем потом столкнуться с облысением. Но не все всегда зависит от ухода, у некоторых это может быть генетически. В таких случаях можно обратиться в клинику по пересадке волос. Процедура безболезненная и эффективная.