Опасные процедуры для волос, которых лучше избегать
Густая шевелюра — мечта многих мужчин и женщин. Здоровые волосы, распущенные или аккуратно уложенные в прическу, привлекают внимание и помогают располагать к себе людей. Поэтому стоит следить за состоянием волос и избегать процедур, которые могут нанести им вред или привести к чрезмерному выпадению. Особенно это важно для женщин, поэтому представительницы прекрасного пола могут почитать о данной теме по ссылке. Об особенностях ухода за волосами мы и поговорим в этой статье.
Что нужно знать о правильном уходе за волосами?
Ухудшение состояния волос может быть связано со многими причинами: нарушениями в работе внутренних органов, гормональными сбоями, хроническими заболеваниями, сильным стрессом и другими.
Кроме того, здоровые волосы могут пострадать в результате неправильного ухода или других процедур:
Продолжительное пребывание на солнце. Высокая температура, особенно в сочетании с сухим воздухом и сильным ветром, могут привести к повышению ломкости волос и повреждению кожи головы и волосяных фолликулов. Поэтому на отдыхе и в жаркое время года рекомендуется носить легкий головной убор для защиты от прямых солнечных лучей.
Неправильный уход. Здоровье волос также зависит от выбора шампуня — он должен подходить вашему типу волос, а при возникновении излишней сухости или ломкости рекомендуется сменить его на более мягкий. Негативное влияние на волосы оказывают частые завивки, особенно химические, сложные укладки, а также использование искусственных локонов, которые увеличивают давление на корни волос.
Горячая или холодная вода. Резкие перепады температуры также негативно сказываются на здоровье шевелюры, особенно во время мытья головы. Поэтому вода должна быть теплой, а после душа желательно дать волосам высохнуть самостоятельно.
Стоит осторожно относиться к использованию фена — поток горячего воздуха может повредить структуру волос и привести к излишней сухости кожи головы. Здоровые волосы — это также результат правильного образа жизни, поэтому проблемы с питанием, дефицит витаминов или минеральных веществ может привести к негативным последствиям.
Что делать при выпадении волос?
Установить более точную причину ухудшения состояния или чрезмерного выпадения волос поможет врач-трихолог. Он проведет осмотр и, в случае необходимости, назначит комплексное медицинское обследование для получения более точных анализов. Это позволит установить причину возникновения проблем с шевелюрой и назначить подходящий комплекс лечения. Поэтому при первых подозрениях стоит записаться на прием к врачу.